年轻人如何理解快乐?年轻人与他们最亲密的身边人，到底谁更快乐?年轻人如何与身边的人分享和表达快乐的?自央视“你幸福么”全国调查之后，聚焦年轻人快乐心态的调研已成为社会及媒体的主要关注。
经过2个月6座城市的随机抽样配对以及在线调查，《中国年轻人快乐心态报告》发布后，引起了社会舆论的广泛关注，包括《瞭望》、《新周刊》等国内权威评论杂志，纷纷针对报告进行了详细的分析和背景解读。报告由青年文化品牌土豆与中国社会科学院心理学研究中心联合发布，以“快乐”这个角度引发了全社会对“年轻人的小世界”的思索。不仅展现了土豆网作为新媒体的社会责任感，同时将土豆“青春内容营销”的品牌战略与年轻人生活态度方式有机串联。
以下评论转自《瞭望》新闻周刊：
调查称近半年轻人每天与家人共处不足两小时
年轻人，家人的快乐你懂吗
与家人的关系，最能影响到年轻人的情绪，与父母、伴侣等身边最亲近的家人交流、沟通，对于年轻人快乐指数的影响占有主导性地位。
2013年12月13日，中国社会科学院社会心理学研究中心联合视频网站土豆网，共同调查完成《中国年轻人快乐心态研究报告》，全面展现了中国年轻人的快乐心态，以及对于快乐的理解、认知和表达方式等。
本次调查通过随机抽样配对调查的方式，预先设计12个场景的调研问题，在北京、上海、广州、成都、西安、南京等6座城市访谈了360组典型的中国年轻人和他们的父母或伴侣。
同时，还针对年轻人开展了在线调查，共有21万人参与，最终成功得到了1587位年轻人的完整回答。
“本次调查的目的，是希望通过让处于家庭人际核心的年轻人与父母和伴侣来比较，看看是否与他们的想象有差距，并检视他们维系情感的方式是否给对方带来快乐，促动人们思考如何给别人快乐，从而触发人们通过给彼此快乐而激发更多快乐，逐步形成人际关系快乐的正能量。”中国社会科学院社会心理学研究中心副主任王俊秀副研究员说。
与家人关系最能影响情绪
近年来，随着80后、90后年轻一代逐步成长为社会的中坚力量，他们也面临着来自社会、单位和家庭等各方面的压力。
“中国经济社会的双转型，人们的行为方式、生活方式、价值体系都会发生明显变化。而转型期的中国，也由此步入一个压力社会。”中国人民大学心理学系副主任胡平教授接受本刊记者采访时认为。
本次调查，年轻人大专以上学历51.1%，平均个人月收入4663元，平均家庭月收入7134元。但在高房价、高物价下，年轻人往往入不敷出。
“面对着高高在上的房价、不断上涨的物价、高额的教育及医疗费用等几座‘大山’，年轻人不仅没有足够的时间表达快乐，反而因为背负过多的生活压力，对于快乐产生了误解。”社会学者肖明超认为。
由于压力较大，年轻人对自我生活水平的评价普遍偏低。比例分别为，中下或下等占52.6%，中等占37.7%，中上或上等仅占2.0%。同时，年轻人社会阶层自我评价也比较低，中下或下层占65.3%，中层占28.8%，中上或上层仅占4.0%。
本次调查数据分析，在三个代际中，70后对生活各方面表现都更为积极;80后是自我生活认知最不理想的人群，在健康、生活意义等方面表现得最消极;90后对生活各方面满意度都较高，其中休闲和家庭状况方面更突出。
值得注意的是，面对高房价、工作竞争和生活经济问题等压力，家庭就成为年轻人最为重要的快乐源。
本次调查结果显示，对年轻人快乐最重要的是“家庭和睦”(86.5%)，接近6成的年轻人认为，在家中体会到正向和中性的情感，也就是感到愉悦/放松和轻松/平静的情绪。同时，调查结果还显示，与家人的关系，最能影响到年轻人的情绪，与父母、伴侣等身边最亲近的家人交流、沟通，对于年轻人快乐指数的影响占有主导性地位。
快乐多来自于他人“给予”
对于当前多数年轻人而言，由于工作占据了大量时间，与家人相处、彼此交流、关怀的时间非常有限，对家人并不真正了解。
本次调查数据显示，年轻人普遍感到快乐，快乐指数为84.2分。同p时年轻人认为家人的快乐指数均高于自己。但通过线下调研发现，他们的家人在生活状态、情绪等方面，都与年轻人自己的预估有一定差异。
课题组以百分制评分为标准，由年轻人及家人针对快乐指数等进行背对背的打分。数据显示，年轻人认为家人的快乐程度是86.99分，而家人快乐程度的自我评价为76.36分，年轻人认知与家人实际快乐差值10.63分。
本次调查结果还显示，75%年轻人对于家人的快乐认知，与家人实际的快乐程度存在落差。其中，对自己妻子快乐程度的认知反差最高，高达78%。
从不同城市反差度数据来看，上海、广州和西安的年轻人与其家人间快乐认知反差更大。其中，广州是反差度比例最高的城市，达90%，其次是上海，达85%。从城市级别来看，一线城市的反差度相较于二线城市整体要高。越是大城市，年轻人受到的干扰越多，对家人快乐的感知力越低。
年轻人与家人对快乐的理解，之所以有如此大反差，本次调查也给出了答案，即年轻人的快乐多是来自于自我满足或他人“给予”。
本次调查数据显示，34%的年轻人让家人快乐的方式是送礼物，而66.8%的家人不认为送礼物能带来快乐;32%的年轻人让家人快乐的方式是带家人旅行，而61.9%的家人并不认为旅行能让自己快乐;21.6%的年轻人通过努力奋斗让家人快乐，而76.1%的家人并不认为奋斗一定让他们感到快乐。
那么，年轻人如何才能最让家人快乐?在本次调查中，有超过半数年轻人的家人选择了“聊天、表达情感、一起吃饭、一起做喜欢的事”。对此，胡平认为，多半年轻人忽略了这些简单却能令家人真正快乐的事情。“这个结果其实证实了很多研究的结果，充分说明家人获得快乐的方式，多数并非来自物质层面，真正的快乐来自于共同做事过程中的相互分享。”
表达情感存在心理障碍
根据本次调查数据分析，多数年轻人陪伴家人时间有限，交流、关怀都不充分，与家人相处方式还存在不少误区。
从陪伴家人时间来看，近一半年轻人每天与家人呆不到2小时，而1个小时以内的占4成。从与家人交流而言，每天交流比例38.9%，每周交流不到一次的达到32.4%。从关怀家人程度上来讲，47.7%的年轻人时不时关注家人，21.6%的年轻人则很少关注家人。
在与家人关系中，70后最重家庭关系。本次调查数据显示，在与家人相处、与家人交流、关爱家人等方面，70后都比80后、90后花更多的时间和精力。
本次调查显示，在是否经常关爱家人的问题上，30%的年轻人表示没时间;而超过4成的年轻人认为“关爱其实大家心里都知道，不必刻意去表达”;有超过2成的年轻人存在表达上的羞涩;7.1%的年轻人认为“太熟而不必要”。
“70后和80后、90后在关爱家人方面的对比说明了一个问题，出生在独生子女政策开始实施以后的后两代年轻人，在关爱家人和沟通表达方面存在着一定的缺陷。”中国社会科学院社会学所家庭研究室唐灿研究员说。
从家人快乐中获得快乐
从本次调查情况来看，年轻人的快乐更多来自获得而不是给予，家人快乐与年轻人的快乐程度息息相关。
本次调查数据显示，聊天，48.1%的家人能感受到快乐，而49.5%的年轻人没做;表达情感，45.5%的家人能感受到快乐，而58.2%的年轻人没做;一起吃饭，41.7%的家人能感受到快乐，而54.9%的年轻人没做;一起做喜欢做的事情，44.4%的家人能感受到快乐，而65.7%的年轻人没做。
“年轻人对于家人的快乐缺乏足够的关注，同时与家人缺乏有效的交流和沟通，使得对快乐的认识出现巨大偏差。”肖明超认为，“家人认为最快乐的事情，不是这些仪式感的方式，比如给家人送多少礼物，带家人去旅行多少次，反而是精神层面的东西，更多的陪伴、情感和爱的表达就可以让身边的人很快乐，家人要的快乐其实很简单。”
“家人希望得到的快乐，年轻人时常忽视，而是坚持自己的做法;年轻人需要发现家人真正的快乐所在，并让给予也成为令自己也很快乐的事情。”胡平说，“快乐应是家人间的获取与给予，这是一种双向传递。”
“有很多结构性和制度性的原因，导致现在的年轻人缺乏在家庭中创造和传递快乐的能力。”唐灿说，一方面，独生子女普遍性地“天然”缺乏以他人为中心为焦点的生活习惯，这也表现在与家人关系中，更多地重“取”轻“予”;另一方面，互联网时代也给家庭生活带来了深刻变化，因为它形成了一种自发隔离的机制，减少，甚至隔离了人们，特别是年轻人与家人在日常生活中的实际交流与互动。
“以善意的语言、平实的方式提醒、鼓励或指点年轻人去关爱自己的家人，应成为全社会的责任。对年轻人而言，希望他们能逐渐体会到，任何勇敢的表达、真心的关怀都能给家人带来快乐，也同时给自己带来更大的快乐。在物质以外，真挚的语言、动作、眼神都是快乐的介质。”唐灿说。
