卡拉是条狗，我是一部安卓手机。很多人都说我们掉电快，必须每天一充，可是你造吗?我连睡觉都不安生，能不饿得快吗?主人总怀疑是我质量不好，实际上是我肚子里这些APP没事儿就折腾折腾，乱搞小动作，影响我休息。后来主人带我去看了360手机卫士极客版的专家门诊，专家说，我睡眠质量不好其实是有原因的。
图一：手机睡觉的时候大量APP后台偷偷运行
手机购物APP容易导致神经衰弱
用智能手机就能直接购物，很多人都不愿意再打开电脑买东西。特别是双十一的时候，剁手党都快变成剁手机党了。可是，手机购物类软件经常让我神经衰弱，比如装了新的APP、卸了APP，流量上网和WiFi上网互换，电池充满了、电池电量低了等等，这些软件都会自己启动，要么弹个通知栏广告，要么接收推送的卖家消息。反正很容易让我睡不好，动不动就醒了，还会偷偷跑流量。
看视频就像吃了难消化的金针菇
有些人特别喜欢金针菇，即使知道难消化也还是爱吃。其实用手机看视频也是这样，看的时候特别带劲，但是看完之后，乐视视频、暴风影音之类的在我肚子里就不消停了，手机屏幕解锁、屏幕亮了、屏幕关了，手机网络连接状态变了，甚至是有别的APP被移动了都会让我醒过来，要么是定位一下，要么就是推送一些消息，或者下载一些广告等等。吃完“金针菇”，肚子就一直翻江倒海，想要把这些消化掉，特别费能量，眼睛一闭一睁，电就掉了好多。
喝完红酒后劲足 看完新闻也一样
主人经常很头大，为什么明明关掉的APP过一会儿就又出来了。清理后台进程每次关都有一堆，我也总受责备，可是就是有一些后劲很足的APP，比如搜狐新闻、凤凰新闻，只要有别的APP发生了安装、删除、更改、添加或者替换，都会让新闻APP推送消息、升级、定位等等。真是牵一发而动全身，我根本没法休息。
聊天多了就爱做梦
微信几乎成了我和小伙伴们的标配，但是微信更是让人睡不好，我的SD卡移动了或者没有安装成功，或者连上电脑，或者开始扫描音乐信息，都会让微信跳出来刷存在感，比如下载文件、认证账户、同步联系人，或者启动备份、异常监控等服务，睡着觉梦里都会有微信乱入。
图二：手机刚开机就有APP自启推送消息
这几大类常用的APP总是不停地刷存在感，就算我是闭着眼，也没休息好，有时候主人会给我清理一下，按摩按摩，但是忙起来就忘了我，一天下来实在是太累，根本跑不动。后来听了专家的话，主人给我装了360手机卫士极客版，我只要闭上眼睛一分钟，它就能智能判断哪些APP是用不到的，关闭这些APP，不让它们有推送消息、启动定位、下载更新等等小动作，我睡得更好了，干活儿的时候也十分欢脱。
主人后来听专家说，360手机卫士极客版就是专门针对我这种症状的，我们基本上待机时间都能延长一天，而且不容易累，很少出现卡慢的情况。360手机卫士极客版会根据后台运行程序的优先级，将主人不再使用的程序休眠，释放内存。但是，像微信、QQ等即时通讯工具默认不会休眠，这样就能确保主人能正常收到消息提醒，完全就是我的救星，别的小伙伴要是有了我这样的症状，赶紧让主人为你装一个360手机卫士极客版吧!
360手机卫士极客版下载地址：http://geek.360.cn/
