近期，“反手摸肚脐”走红网络，据说是因为美国科学家研究后发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材，于是网络上掀起了一阵热潮，许多当红明星如杨幂、张嘉倪、许飞等纷纷在网上晒照秀身材，并引爆了朋友圈。反手摸肚脐主要用来衡量女孩子的身材是否苗条，是否有纤纤细腰，但男生也可以用来作为参考，看看自己是否过度肥胖，啤酒肚太大，所以各位有空也可以来试试看。但相信许多朋友都做不到，于是一直困扰着我们的问题又来了：赶紧去减肥瘦身吧!趁着这股热潮，国内主流手机应用下载平台同步推(http://tui.tongbu.com)给大家推荐几款优秀的减肥瘦身App，大伙一起来吧!
1.《咕咚-你记录跑步骑行的运动助手》
说到减肥瘦身，运动自然是必不可少的。国内最受欢迎的运动健身减肥App正式改名为「咕咚」--要运动、用咕咚!咕咚运动能帮助你坚持你的运动计划，支持查看运动的各项数据，包括路线，消耗卡路里热量等等，让你在运动中也能感受到成就感!还支持运动数据同步到网站，能够和朋友们分享你的运动历程!大家一起动起来吧!(同步推下载地址：http://app.tongbu.com/453480684_gudong.html)
同步推：《咕咚-你记录跑步骑行的运动助手》
2.《每日瑜伽》
说到好身材，许多妹子们都会想到瑜伽这个运动。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。《每日瑜伽》是针对于想改善身体亚健康状态,释放压力的人们而开发的一款产品,旨在为对自己有不同要求人们在练习瑜伽时提供一些指导和参考。(同步推下载地址：http://app.tongbu.com/444060199_meiriyuga.html)
同步推：《每日瑜伽》
3.《耐克运动软件Nike+ Running》
《Nike+ Running》是iOS上最为老牌的跑步类app，也是几乎每部iPhone上都有的app，相比其他一些运动，慢跑可以说是最简单最没有门槛的运动类型，而且男女老少都可以参加。借助GPS定位、重力感应芯片和地图应用，Nike+ GPS可以记录下你的速度、距离、路线，并将它们在地图上显示出来，不仅如此，它还可以分析你的卡路里消耗等信息有助于你对运动效果做出评估。(同步推下载地址：http://app.tongbu.com/387771637_nike_running.html)
同步推：《耐克运动软件Nike+ Running》
4.《超级减肥王—运动饮食减肥助手全能王》
减肥是一个系统工程，需要在运动、饮食和作息方面多管齐下才能成功。《超级减肥王》为您制定合理的减肥计划，并提供专业的减肥攻略，您可以根据减肥计划和减肥攻略中的指导指定自己的减肥方案。用户每天可以随时随地的查询各种食物或者运动的热量，同时提供每日饮食记录，运动消耗记录，体重记录等功能。让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥，还可以和所有的网友一起交流瘦身心得，分享减肥食谱和各种快速的减肥方法。(同步推下载地址：http://app.tongbu.com/677095
025_chaojijianfeiwangyundongyinshijianfeizhushouquannengwang.html)
同步推：《超级减肥王》
5.《i专业健身》
健身也是一项可以减肥瘦身的好方法，《i专业健身》是一款出众的条理分明的应用程序，为塑形、健身和力量举重锻炼预设了各种计划!操作界面通俗易懂，让每个人都能充分利用应用程序的运动数据库，数据库包含了各种相关的肌肉群。取得更多惊人的成果，随时随地带上它一起健身!(同步推下载地址：http://app.tongbu.com/698154775_izhuanyejianshen.html)
同步推：《i专业健身》
城市里的人由于经常对着电脑，坐在办公室里，锻炼时间和强度都比较没有保证，许多朋友的健身减肥计划也做了很多，但往往都失败了，主要原因就在于无法坚持下来，如果各位想要真的做到“反手摸肚脐”这样的效果的话，除了使用以上的App之外，小编更希望各位能坚持再坚持，相信一段时间的艰苦努力之后就能有好的成果了。想要更多好玩的应用和游戏就赶紧在同步推上多转转吧，同步推提供海量应用游戏资源高速下载服务，不论是安卓用户还是iOS用户，都可以在同步推应用商店下载到任何你想要的资源!
手机端同步推：http://tui.tongbu.com/
电脑端同步助手：http://www.tongbu.com/zhushou/
