随着时代发展和科技进步，我们总是免不了长时间面对各种屏幕，日常娱乐形式也逐渐向数字化媒体靠近，而电视作为家庭必备的核心家电，成为了许多人打发闲暇时光的不二之选。但近年来，越来越多人因此而感到眼睛疲惫，出现眩光等，近视的低龄化现象已经越来越严重，许多孩子的鼻梁上早已戴上了厚重的眼镜。近日，深圳卫视《第一现场》栏目针对这一问题进行了深入报道，为大众揭晓屏幕伤眼的原因——蓝光!
蓝光已成伤眼利器
早在几年前，世界卫生组织(WHO)爱眼协会的研究报告就已表明，2006年至2008年，因蓝光辐射每年导致全球超过3万人失明。爱眼协会在2009年底发出橙色预警：“蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS(非典)、H1N1的破坏性，无形中吞噬人的双眼。”然而，最糟糕的是，大众对于这危害极大的蓝光却知之甚少!
节目中朱医师讲解道，长期面对电视、手机等屏幕后眼睛出现干涩、流泪等现象，正是因为眼部受到了蓝光的伤害。蓝光是一种波长介于400nm—500nm之间的光线，而节目中特别提醒，415nm—455nm的蓝光波长短，具有高能量，能够穿透保护我们眼部的晶状体，直接穿透晶状体照射在视网膜上，对视网膜细胞造成永久性损伤，轻则导致近视，重则引起黄斑部病变，导致白内障和黄斑区退化。
然而，伤害不小的蓝光却普遍存在于我们日常生活之中，不仅仅是电视屏幕，LED灯、浴霸、手机屏幕等，都含有蓝光，而大屏的液晶电视更是日常有害蓝光的主要来源，节目中张先生表示，自己虽然平时有做眼保健操等，也会注意用眼健康，但还是禁不住伤害，出现了眩光、流眼泪、眼干涩等症状。医生解释道，这是因为人眼的角膜是十分敏感的，受到蓝光伤害之后，严重时会出现睁不开眼睛、畏光流泪等症状。
蓝光作祟有措可施
面对伤害如此之大的蓝光，我们该怎么办呢?节目中医生提醒道，积极采取措施，是可以防范蓝光伤害的，如选择能够过滤蓝光的屏幕，或减少高蓝光电子产品的使用，都是防止蓝光伤害的有效方法。
液晶电视则是我们日常生活中最经常接触到的高蓝光产品，普通的液晶屏幕之所以排放大量蓝光，是由于液晶本身并不发光，需要通过高亮的LED背光板照射来使其发光，而LED背光板会排放出高能的蓝光，长期盯着液晶电视看，不仅会产生眼睛疲惫干涩的症状，还会对眼部造成不可逆的伤害，伤害眼底组织。
而随着显示技术的不断发展，屏幕伤眼的问题也逐渐得到解决。如今，许多以低蓝光为卖点的电视，已经风靡市场，成为了许多家电消费者的新关注点，其中OLED技术更是备受瞩目。节目中展示的创维OLED有机电视便是采用了OLED屏幕，OLED因其自发光的特性，无需背后使用高亮的背光板来照射发光， 因此相较于液晶屏幕有害蓝光排放量能减少70%，且其排放波长较长，能量较低，对人眼的危害微乎其微，是现今更为健康的显示技术。
蓝光伤眼已成为备受关注的民生话题，幸在我们并不是无计可施，注意用眼健康，选用低蓝光的电子产品，都是我们防范蓝光的有效措施，随着对蓝光伤害的认识不断加深，相信越来越多的健康护眼产品会逐步出现，将潜藏的蓝光危险阻隔在外，享受健康舒适的新生活。
