都说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂却万里挑一。但是,没有一副有吸引力的皮囊,要如何让人注意到你的灵魂呢。
不管是社交还是工作场合,外表都是人的第一张名片,如果说容貌还能通过整容的捷径来弥补,那追求好身材,只有科学饮食+健身的长期坚持才能实现了,乌鸡汤有云,连体重都控制不了,你如何控制自己的人生。其实,控制自己的身材,不仅是为了美观,也是对健康的重视,肥胖特别是内脏肥胖,与三高、心脑血管等疾病直接挂钩。
然而管理体重并非易事,如果用公式计算,不仅要考量每种食物的热量,每天运动的消耗,还得明确哪个部分肥胖,内脏脂肪负担是否超标,这一切数据的复杂程度,简直比奥数题还让人摸不着头脑。
于是体脂率的概念应运而生,作为当前公认的一个量化指标,在身材管理中,起着绝对的指南作用。要知道肌肉和脂肪的密度比为1.12:0.79,这也就解释了为什么别人的100斤和你的100斤,看起来差那么多;为什么有些人看起来不胖,却有严重的三高问题。
测体脂率,不仅是健身房能提供的服务,家用级体脂称的发展,也让科学体重管理成为更多人日常的好习惯。
一个会跑的称,运动吧,与你一起
近日,思乐智就将推出这样一款有料有趣的跑跑智能体重秤,给枯燥难捱的减重塑形生活带来每一天的小乐趣,给你陪伴和鼓励。每天运动完,奔跑向你,为你第一时间量身的是它,测量结束,自己乖乖回到沙发底或者床底,绝不让你再烦恼收纳的是它。这一切都得益于它自带的万向轮系统与智能距离设置功能,在senhomeAPP上设置好伸缩距离,就能来去自由,让每一次测量自然省心。一收一放的巧思,给枯燥的减肥健身提供一抹活泼色彩。
11项身体指标,健身进度一目了然
在手机APP上,还可以实时查看当前的体重、肌肉量、体水分、骨龄等11项指标,了解当前的生态状况和体态情况,通过过往数据比对,和APP给出的运动饮食建议,为理想体重和身材进行科学努力,健身、减肥效果事半功倍。APP数据可分享,每天坚持到朋友圈打个卡,鼓励一下自己的点滴进步。
它告诉你,坚持这件事很酷
冷酷黑和金属线条的碰撞,诞生出极简科技范的外观,不柔美却足够酷,就像健身这件事一样,哪有什么惬意美好,只有天天坚持的苦与累,才能开出高岭之上夺目的花朵。坚持,是一种酷,它和你一样,与人生的困难作对,最终成就了更有型的自己。
玩味称重,思乐智跑跑智能体重秤引领全新健身潮流,当体重管理,成为日常的好习惯,好身材又有何难。
