大家好，我是口腔护理师史彦!随着人们的生活水平日益提高，也更加关注个人健康问题，其中以口腔问题最为突出。调查显示：高达90%的成人正在遭受口腔问题的困扰。在这其中，牙结石、龋齿、牙龈炎等问题尤为突出，再加上牙齿敏感、口气、牙渍、牙菌斑，构成了中国人面临各种口腔问题。在此背景下，电动牙刷的挑选务必要慎重，因为现在市面上有很多动力超标的电动牙刷，会直接加剧上述炎症!那么在众多的电动牙刷品牌中，电动牙刷到底怎么选?下面史彦来跟大家好好科普一番!
上图的电动牙刷为史彦自测，在未经我的允许下请勿转载原图片，违者必究!
在了解电动牙刷怎么选之前，我们先来看看牙医到底推不推荐使用电动牙刷吧!下图是全网牙医观点，可以看出支持使用电动牙刷的牙医，比不支持使用电动牙刷的牙医人数多。史彦温馨小提示：电动牙刷有的伤牙，有的不伤牙，除了根据牙刷品牌品质、刷毛震动，还需要根据自己的牙齿口腔来挑选适合自己的电动牙刷：
为了避免牙医说的电动牙刷伤牙现象，我们需要了解如何挑选电动牙刷，下面口腔护理师史彦就把小技巧教给大家：
1.档位选三到五档为宜，可以适应不同人的要求。
2.一次充满电使用时间最好是能使用一周以上，这都达不到的话，使用一段时间后电池损耗后你就会发现很糟心。
3.刷毛要挑选小的或者中等的，太大的刷头最容易刷出血和损坏牙齿健康。
4.防水最好是5级以上，越高越好，5级是水龙头正常冲水不会损坏到产品的最低标准。
5.价格对比，一百的产品和四百的产品其使用的材质自然不同，电动牙刷这类产品材质上不仅要环保，局部还要达到食品级，所以价格区间可以选择三四百左右的.
分享完挑选电动牙刷的技巧后，口腔护理师史彦再来推荐五大好用的电动牙刷：
1.推荐品牌：扉乐Filix 电动牙刷
推荐评分：99
推荐理由：国内专业级不伤牙精品，众多牙医、口腔师推荐!
为什么史彦第一个推荐的品牌是扉乐呢?这是因为它不打广告不找明星代言，导致名气小，但业内人士都极其认可，很多牙医、个护师等都主动推荐，称它是小众宝藏精品，目前已经是国内不伤牙领域的第一品牌。它的核心优势是，在37200次/min强劲清洁力下，实现每一次刷牙降低80%伤害!目前我的主力款就是这一支，体验真的超好，用了这么久也没有遇到牙龈出血的情况!
扉乐FiliX电动牙刷一直凭借自身多年的企业方案商专业的经验，以及企业“医用级”的产品思路与品质精度，打造媲美日本千元电动牙刷。他们把电动牙刷当医用产品，以严谨专业态度，进行客观数据采集及务实研发，甚至还累计邀请2000多位牙医与使用者，参与到内测、封测中来!
为了让大家更能直观的感受扉乐电动牙刷的不伤牙，我做了一个小实验：用四款不同的电动牙刷刷草莓，结果显而易见：
扉乐在强劲的清洁力基础上做了很多护龈护牙的技术和工艺，比如核定震频技术，给电动牙刷上了不伤牙双保险，哪怕马达因为电流不稳，也不会伤害牙齿，业内独一份，另外为了避免刷牙用力过猛，独创负压过载减震工艺，用力过猛会瞬间快速减震，避免伤牙，这也是头一家这么做的，比起市面上的智能减压会更安全可靠。我认为这款电动牙刷非常适合第一次使用电动牙刷、护龈，以及牙龈敏感、牙齿疼痛、牙齿素质一般的用户。
扉乐为了做到更低的伤牙率，还为用户提供专业的牙齿口腔咨询服务，比如对牙齿问题进行分析、针对性的刷牙使用建议、一对一的咨询顾问、还有30天的口腔护理跟踪服务，能确保每一位用户得到真正正确的使用、最大程度避免伤牙!
2.推荐品牌：飞利浦HX6730电动牙刷
推荐评分：84
推荐理由：传统大牌，实力雄厚款式多。
飞利浦作为国际大牌，已经累计推出了上百个型号，堆型号是很多传统品牌的做法，不过飞利浦的主要优势还是以清洁力为核心，震感很强，有些人可能不适应有些人觉得很带劲。
这款电动牙刷的包装盒确实挺大的，正面是大大的飞利浦LOGO、牙刷的外观和牙刷头大的卖点。史彦数了数共有3种文字来标出，分别是：英文，繁体中文和简体中文。背面是这款电动牙刷的3大卖点，分别是：声波振动技术，四分区域情节和智能计时器和3种刷牙模式。依旧用英文，繁体中文和简体中文来表达，态度还蛮好的。
史彦查到这款是飞利浦的入门系列，价格不算贵。一共有三个档位分别是清洁、敏感、净白，普通人净白即可，我试过后认为清洁是力度最大的!
它为初次使用者设计的14次动力增强模式，我觉得这设计挺人性化的。在第一次使用时并不会开启牙刷的最大动力模式，而是在前14次动力递增，让用户有一个适应的过程。但是对于初次使用者，使用电动牙刷依然有一些需要克服的地方，比如握在手里的震动感、电机的噪音、贴紧牙齿需要用到的力度等，都需要一定的适应时间才能完全掌握要领。
3.推荐品牌：Usmile Y1电动牙刷
推荐评分：90
推荐理由：颜值高，外观设计时尚漂亮。
usmile是主打颜值的一个品牌，目标用户是年轻女性，其产品特点是比较时尚漂亮，配也色很养眼。在知乎、小红书等app中，得到了大量女性博主的推荐。
史彦认为它的包装和主机设计还是蛮不错的，采用蓝色系的包装风格，非常的小清新，包装上印着牙刷的基本信息，手柄设计也非常的简约，在包装盒上除了一些重要参数，还专门设计了一些温馨提示。
我观察到这款电动牙刷支持压感设计，当你刷牙力度过大时牙刷马达会自动降低震动力度。和常见的电动牙刷一样，它默认30秒换区提醒，用户使用2分钟后就会自动停止刷牙提醒，6分钟后自动关机。
它在配件方面，赠送了两个牙刷头，分别是专用版和呵护版，牙刷头的使用可以根据自身需求进行使用，还标配了充电线和适配器。令我感到有些遗憾的是，因为它采用充电孔设计，没有设为无线感应式充电底座方案，所以充电起来略为麻烦。总体来说，它给我的感觉还蛮不错的，很多人都有刷舌苔的习惯，这款电动牙刷要是能加个刷舌苔的功能就更好了!
4.推荐品牌：欧乐BP200电动牙刷
推荐评分：80
推荐理由：全球知名品牌，清洁力强悍。
欧乐B这个品牌，产品设计有自己的一套逻辑。从它的刷头就能看出来，它跟其它牙刷的有着明显的区别。还曾因刷头的独特设计，获得了一项专利，很适合欧美人群。
在史彦看来蓝色版比黑色版好看，比较显眼的是欧乐B的标志性红灯，压力感应灯，它送了一个便携收纳盒，盒子里面能放一支牙刷和两个刷头。做工还是很坚固的，没有廉价的塑料感，外出携带起来也很方便。
它的刷头是那种圆形的，周边也没有太多的棱角，刷毛则是用的是美国杜邦刷毛，毛质柔软、纤细。我刚开始用的时候，刷牙总会出血，但适应了就好了。它带来的好处就是清洁程度会更好一点。
我在使用的过程中，感觉振动幅度比较大，不知道是不是因为3D又多了个旋转功能的原因，而且用个词来形容的话，略粗糙，没有那种很精细的体验。它的的振动频率可达48800次/min，其中前后震动为40000次/分钟，而左右摆动为8800次/分钟，并且通过高频率的振动，可以形成3D声波清洁力。当然了，我觉得振动频率未必是越高越好，而是要挑适合自己的!
5.推荐品牌：舒客G33电动牙刷
推荐评分：81
推荐理由：性价比较高的国货。
舒客是一款性价比比较好的电动牙刷品牌，创立于2006年。主要口腔产品有舌刮器、牙膏牙刷、牙线棒、漱口水等，在广告投放上不吝成本，虽然是个新牌子，但是依靠不菲的营销投入，也获得较大知名度。
这个系列的电动牙刷有两个颜色可以选择：蓝莓蓝和蜜桃粉，加上ins简约风格，马卡龙的配色很亮眼。再加上开关处是水波纹设计，还有五个清洁模式的指示灯，整体来看设计还是过关的。
这五款清洁模式我都用过，分别是清洁模式：日常清洁，符合大部分用户清洁需求;净白模式：适合想高强度美白牙齿的用户;按摩模式：可以给牙齿一个轻松舒适的清洁;轻柔模式和敏感模式：温和清洁的一种模式。
在官方宣传里，这款电动牙刷充电1次可续航25天。我使用过后确实是25天才没电的，操作方法是，将牙刷放在充电底座上插上电就可以解决了，我算了一下，从完全没电到充满电的话大约10-12小时。
电动牙刷怎么选?史彦已经给出了自己的答案!学海无涯，新品迭代也非常频繁，因此这也只是我的一家之言。如果你还想了解更多关于电动牙刷的小知识，以及后续的产品评测，那就赶紧关注口腔护理师史彦吧!
