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游泳竟能缓解颈椎压力还能求生?张朝阳提议游泳馆免费开放!

   时间:2024-09-12 16:16:13 来源:ITBEAR作者:钟景轩编辑:瑞雪 发表评论无障碍通道

【ITBEAR】9月12日消息,搜狐CEO张朝阳近日为横渡威海海湾的挑战展开了每日一小时的游泳训练,展现了他对这项运动的热爱与坚持。

在张朝阳看来,游泳不仅是一项有益身心的运动,更是缓解颈椎病的有效途径。他提倡将游泳作为一种求生技能,并呼吁游泳馆应免费向公众开放,以鼓励更多人投入到这项运动中。

据ITBEAR了解,张朝阳在多个场合都表达过对现代人过度依赖手机的担忧。他认为,长时间低头使用手机对颈椎造成了不小的伤害,而游泳,尤其是蛙泳,能有效锻炼和放松颈椎,缓解这种压力。

此前,在《张朝阳的物理课》高校专场系列西安站上,他也曾呼吁大家要珍惜时间,避免被动接受手机信息,消磨时光。他强调,应将更多时间和精力投入到思考、读书和运动上,变被动为主动,让生活更加充实和有意义。

张朝阳的这番言论和行动无疑为大家树立了一个积极的榜样,他的生活态度和对健康的追求值得每个人学习和借鉴。

#搜狐CEO张朝阳# #游泳训练# #横渡威海海湾# #颈椎健康# #时间管理#

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