【ITBEAR】在日常生活中，维护口腔清洁被视为一项重要任务，许多人因此养成了每天刷牙的习惯。然而，令人困惑的是，即便坚持刷牙，口臭问题仍困扰着不少人，这引发了广泛的关注与思考：究竟是何原因导致了这一现象？
口臭的成因多样，其中龋齿、牙周炎以及口腔黏膜疾病是常见的元凶。龋齿导致的食物残渣滞留与细菌发酵，牙周炎引发的牙周袋内细菌积聚，以及口腔溃疡和口腔念珠菌感染所产生的异味，都是口臭的源头。
除了疾病因素，不良的口腔习惯也是口臭的推手。许多人刷牙时草草了事，未能彻底清洁牙缝与口腔软组织，导致细菌滋生，口臭随之而来。
为了保持口气清新，专家建议采用合适的牙刷、牙膏，并运用巴氏刷牙法仔细清洁每一处牙齿，同时利用牙线与牙缝刷清理牙缝，定期清洁舌苔，并每半年至一年进行一次口腔检查与洗牙。调整饮食习惯，减少刺激性、甜食与油腻食物的摄入，多吃蔬菜水果并保持充足的水分摄入，也是缓解口臭的有效方法。
值得注意的是，严重口臭可能是口腔内部疾病的信号，应及时前往正规医院口腔科就诊，以求解决之道。
漳州第三医院口腔科作为专科医院标准设立，拥有国际化前沿的诊疗设备与高水平的医疗团队，致力于为患者提供全方位的口腔诊疗服务。科室以“全科覆盖、专业突出”为学科理念，专业开展种植牙、牙齿矫正、复杂牙微创拔除等多项优势诊疗项目，致力于为每位患者打造舒心、放心的就诊体验。
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